Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni čitateljima. Ako kupujete putem veze na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Ovo je naš proces.
Zapravo, većina nas ima barem jedan ili dva problema s kožom. Bilo da imamo posla s prekomjernim lučenjem hormona, prekomjernom masnoćom ili finim borama, svi imamo ciljeve za svoju kožu.
Iako takozvana “savršena” koža ne postoji, ipak je moguće značajno poboljšati zdravlje i izgled kože.
Sljedeći stručni savjeti mogu demistificirati vašu njegu kože tako da možete pružiti točno ono što vašoj koži treba.
Svijet njege kože brzo postaje kompliciran. Ako vam se vrti u glavi kada pomislite na serume, losione, sredstva za čišćenje, tonike i ulja, na pravom ste mjestu.
Iako svatko ima jedinstvene potrebe u njezi kože, svatko može isprobati neke osnovne proizvode i postupke za poboljšanje svoje kože.
"Osim kreme za sunčanje, nema koristi od korištenja proizvoda u velikim količinama", rekao je Patterson.
"Smatrajte svoj dnevni režim njege kože kao sendvič: kruh s obje strane punjenja vaše je sredstvo za čišćenje i hidrataciju, a glavni dio u sredini je vaša esencija", rekla je Diane Akers, kozmetičarka u Doctors Formula.
Piling pomaže ukloniti mrtve stanice kože, ali pretjerano piling može uzrokovati reakciju kože na prekomjerno stvaranje masnoće ili prištiće.
Vaš vrat i ramena, ili koža vaših grudi, također trebaju malo ljubavi. Ova područja koja se često zanemaruju također su osjetljiva na oštećenja od sunca i znakove starenja.
Deborah Mitchell, vlasnica Skincare Heaven, objasnila je: “Prvo čišćenje može ukloniti prljavštinu s lica, tako da dvostruko pranje znači da će vam pore biti dublje.”
Dodavanje tonika u svoj svakodnevni posao znači da ćete dobiti još jednu priliku da očistite i uravnotežite svoj ten. Oni mogu vratiti kožu hrani koju bi sredstvo za čišćenje moglo ukloniti.
Istraživanje iz 2013. pokazalo je da kreme s vitaminom C pomažu zaštiti vašu kožu od oštećenja od sunca i mogu vam dati svjetliji, “sjajni” ten s vremenom.
Retinol može iritirati određene tipove i stanja kože. Prije nego pokušate, posavjetujte se sa svojim dermatologom ili obavite test.
Umasirajte hidratantnu kremu na lice i vrat prema gore, dalje od središta lica.
Vruća voda je prevruća za vaše lice. Koristite toplu ili hladnu vodu i izbjegavajte pranje lica pod tušem osim ako ne snizite temperaturu.
Vitamini i promjene u prehrani mogu promijeniti vašu kožu. Mnogi stručnjaci vjeruju da ugljikohidrati i mliječni proizvodi kod nekih ljudi mogu upaliti kožu. Pokušajte pronaći hranu koja će vas zasjati.
Masaža lica ili valjci za lice mogu pomoći u uklanjanju natečenosti na koži. Alati za masažu mogu povećati protok krvi i učiniti da izgledate budno i osvježeno.
Koristite sredstvo za uklanjanje šminke i ručnik za uklanjanje šminke. Stručnjaci se slažu da je ova tehnika učinkovitija od maramica za šminkanje.
Ne zaboravite održavati četkicu za šminku čistom. Bakterije se mogu nakupiti na vašoj četkici i uzrokovati zagušenje i akne.
Stručnjaci preporučuju razumijevanje svoje kože. Poznavanje ponašanja vaše kože pomoći će vam da napravite pravi izbor.
Ako vam se koža čini masnom i suhom na različitim područjima ili u različito vrijeme, možda imate mješovitu kožu.
Sada kada smo pokrili osnove, prijeđimo na detalje. Evo nekoliko malo poznatih savjeta koje su dali profesionalci.
“Bilo da štiti vašu kožu na suncu ili se bori protiv prirodnog okoliša zimi, imat će različite potrebe tijekom cijele godine”, rekao je Mitchell.
“Dajte proizvodima vremena da ispravno odrade svoj posao”, rekao je Mitchell. “Ako nastavite mijenjati stvari na svom licu svaki dan, ono bi moglo postati preosjetljivo.”
Rekla je da su “bogate hranjivim tvarima i da su izvrstan način da tijelo dobijete vlagu”.
“'Čisto' nije uvijek najbolje za vašu kožu. Eterična ulja i drugi 'prirodni' sastojci mogu iritirati kožu i uzrokovati upalu kože”, rekao je Khan-Salim.
Iako su studije pokazale da su eterična ulja korisna za zdravlje, Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne prati niti regulira čistoću ili kvalitetu eteričnih ulja. Važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego počnete koristiti eterična ulja. Svakako proučite kvalitetu proizvoda s markom. Prije nego isprobate nova eterična ulja, svakako napravite patch test.
Nije uvijek lako pravilno izvesti njegu kože. Zapamtite: težnja za "savršenom" kožom gotovo je besmislena.
“Mnogi sadržaj koji vidimo na društvenim mrežama i oglasima je filtriran, Photoshop i uređen. Koža nije savršena”, rekao je Khan-Salim. “Svi imamo nedostatke, mrlje i tjeskobu. To je normalno i ljudski. Naučite voljeti svoju kožu.”
Upotrijebite ove stručne savjete kako biste donijeli informirani izbor o tome koji su proizvodi i tehnologije najbolji za vaše specifične potrebe kože.
Meg Walters je spisateljica i glumica iz Londona. Ona je zainteresirana za istraživanje tema kao što su fitness, meditacija i zdrav način života u svom pisanju. U slobodno vrijeme voli čitati, jogu i povremeno ispijati čašu vina.
Ne postoji čarobni izvor mladosti, a ne postoji savršeno rješenje za akne i grubu kožu. Ali postoje neki blogovi za njegu kože koji mogu odgovoriti na vaše…
Peptidi u njezi kože nisu samo hype. Prije nego što kupite ovaj proizvod, pogledajmo što se može, a što ne smije učiniti s ovim sastojkom.
Nekomedogen je izraz koji se koristi za opisivanje određenih kozmetičkih proizvoda za koje se kaže da ne začepljuju pore. Pronalaženje sastojaka je malo komplicirano.
Tražite najbolji proizvod za smanjenje hiperpigmentacije uzrokovane ubodom insekata? Ovo je najbolje u godini.
Bez obzira imate li kožu sklonu aknama, mješovitu kožu ili zrelu kožu, ovdje možete odabrati najbolje proizvode za njegu kože.
Serum se lako može prilagoditi vašem tipu kože. Čitajte dalje kako biste pronašli najbolji serum za lice za vaš tip kože.
Svilene i satenske jastučnice smatraju se najboljim izborom za održavanje dobre kose i kože. Ovo je najbolja jastučnica za lijep san koji vam je potreban.
Vrijeme objave: 01.09.2021