Prije čudnih distopijskih faza koronavirusa, kada su zalihe toaletnog papira bile smiješno male, a malo tko je od nas mogao biti siguran odakle nam je došla sljedeća rola, rasprave o bideima bile su neizbježne kao i kisela predjela.
Tijekom tog razdoblja, možda ćete imati takve misli: "Čekaj, jesam li trebao oprati guzicu?" Odgovor je da, čak i ako ste to radili prije, mogućnost da to učinite pogrešno ionako nije trivijalna. od. Ali ne brinite, stvarno niste krivi.
“Stvarnost je da nas nitko ne uči tim stvarima”, rekao je dr. Evan Goldstein, poznati analni kirurg i osnivač Bespoke Surgical i brenda za seksualno zdravlje Future Method. “Nitko nas nije naučio na ispravan način kakanja. Nitko nas nije naučio ispravnom načinu brisanja. Nitko nam nije rekao da ne smijemo koristiti vlažne maramice”, rekao je za InsideHook.
Na sreću, dr. Goldstein je tu da vas nauči svemu što je WC trenerka propustila, a ne samo bidee i ispiranje. O svim pitanjima analne higijene razgovarali smo sa samim glavnim doktorom kuka, jer bez obzira tko ste i kakav kuk, on treba biti čist.
Mrzim to reći, ali analna higijena počinje prije nego što uopće razmislite o ulasku u kupaonicu. Prema Goldsteinu, čist anus počinje dobrom prehranom.
Pronađite inspiraciju i pogledajte svog psa. "Razmislite o tome kada gledate pseće sranje", rekao je Goldstein. “Njihova prehrana je bogata vlaknima, a ne morate je čak ni brisati nakon sto imate nuždu.”
"Manje brišite", rekao je Goldstein. “Svi se brišu od naprijed prema natrag, što je očito način na koji nas uče. Ali koža na tom području je vrlo, vrlo krhka. Toliko ljudi prebriše, pogotovo ako vaša stolica nije superoblika.”
Prvi korak u dobivanju dobrog oblika stolice? vlakno. Goldstein preporučuje prehranu bogatu vlaknima, ali ako se razlikujete od svog psa i ne možete dobiti dovoljno vlakana u svom dnevnom planu obroka, onda su suplementi vaša sljedeća najbolja opcija. Goldstein preporučuje Pure for Men, dodatak vlaknima dizajniran za analnu higijenu.
Goldstein je objasnio da ovi suplementi najbolje djeluju kada se uzimaju noću. Rekao je da ako pijete puno vode prije spavanja, suplementacija vlaknima "počinje djelovati kada spavate". “Rezultat je da većina ljudi počinje defekaciju odmah ujutro. Kada ustanete, to mijenja kut vaše zdjelice. Kad se taj kut promijeni, osjetite potrebu za nuždom, a onda sve ispraznite. .”
Zvuči odvratno, ali redovito “evakuiranje svega” prvi je korak u zdravlju i higijeni, a zapravo vam može uštedjeti temeljitije mjere čišćenja.
Kao što je ranije spomenuto, ako je vaše stanje vlakana pod kontrolom, ionako nema potrebe za aktivnim čišćenjem nakon fekalija. Ali čak i ako bude, trebali biste težiti više mrlja umjesto brisanja, rekao je Goldtstein. I molim vas, nemojte razmišljati o vraćanju tamo s mokrom maramicom.
“Mnogi ljudi, posebno heteroseksualci, koriste vlažne maramice, što je za vas užasno”, rekao je Goldstein. “Kada ljudi prekomjerno brišu ili koriste vlažne maramice, proizvodit će više iritacije i ukloniti korisne bakterije. Nakupljanje vlage i štetnih bakterija uzrokuje mnogo problema”, objasnio je. I, kao što je Goldstein rekao, "Kad imaš problema s analnim dijelom, to je stvarno jebena bol u guzici."
Dakle, ako brisanje nije dobro, a mokro brisanje lošije, što bi onda čovjek trebao raditi nakon sranja?
“Trebali biste se istuširati ili očistiti vodom nakon defekacije. Smanjuje iritaciju brisanjem i smanjuje ostatke izmeta koji mogu uzrokovati zagađenje”, rekao je Goldstein. “Ako imate vremena za kupanje, bilo bi sjajno koristiti blagi piling proizvod. Može promicati mnoga stvarnog zdravlja u tom području i umiriti ga, a također može ukloniti sve fekalne tvari.”
Drugim riječima, većina nas ne može uvijek skočiti pod tuš svaki put kad vrši nuždu. Ovo nas dovodi do bidea. Goldstein preporuča TUSHY kao jednostavnu i relativno jeftinu opciju koju možete spojiti na postojeću WC dasku (a to činimo i mi).
Povijesno gledano, analno navodnjavanje se povezivalo sa gay zajednicom, ili barem s analnim seksom. Ali trebaju li se straight muškarci crveniti?
“Očito, želim da heteroseksualci započnu više analnog seksa”, rekao je Goldstein. “Kada seksualno stimulirate prostatu, to je puno bolje s gledišta orgazma, a realnost je da većina muškaraca nikada prije nije doživjela ovu vrstu orgazma”, objasnio je. “Ako se heteroseksualni muškarci riješe svojih fobija umjesto da ih tretiraju kao 'homoseksualce', mislim da će im stvarno donijeti više sreće iz seksualne perspektive.”
Očito, stvar s guzom se već dugo odvija izvan isključive domene homoseksualnosti. U posljednjih desetak godina igre s zadnjicom uvelike su zaokupile duh seksualnog duha vremena, a razne analne aktivnosti ušle su u spavaće sobe ljudi različitih spolova i seksualnih identiteta. Kao što je Goldstein rekao: “Ovo je vrlo zanimljivo vrijeme za naučiti sve o anusu. Anus je stvar. Sada svi žele imati anus.”
Ali kako raste interes za analni seks, tako raste i svijest o analnoj higijeni. Naravno, u ovo doba magarca, analno navodnjavanje je pogodno za sve...ne za bilo koga. Neka dr. Goldstein objasni.
"Ako ne trebate ispirati, nemojte ispirati", rekao je. A, statistički gledano, možda vam neće trebati.
"Kad bih stavio 10 muškaraca ili djevojaka u red i sa svima smo imali analni seks, a oni to ne bi učinili, 9 od 10 puta, ne bi bilo problema s crijevima", rekao je.
“Mislim da se u seksualnoj kulturi, bilo da se radi o homoseksualnosti, heteroseksualnosti ili nečem sličnom, svi jako boje da se ne uprljaju”, rekao je. “Ali devet od deset, većina ljudi će zapravo postati super, super čista. Ako imate dobru prehranu, koristite vlakna i često serete, onda mislim da većina ljudi ne treba doseći tu razinu. .”
Rekavši to, Goldstein shvaća da zbog društvenog pritiska mnogi ljudi mogu imati potrebu provjeriti jesu li super čisti prije igranja analnih igrica. U tom slučaju preporučuje da prvo provjerite svoju situaciju.
“Upotrebljavajte igračke kako biste sebi pokazali da ste čisti”, predložio je. “Stavi u njega igračku i dokaži sebi da si stvarno čist. Ako niste, ili ako se želite osjećati super čisto, onda da, mislim da isperite pravim proizvodom i upotrijebite pravu otopinu koja neće uzrokovati štetu, to je dobar izbor.”
Zbog toga je Goldstein dizajnirao siguran analni irigator za Future Method. pH ravnoteža proizvoda, izoelektronska otopina i mala žarulja dizajnirani su za sprječavanje oštećenja i prekomjernog ispiranja koje većina drugih proizvoda može uzrokovati.
Drugim riječima, Goldstein inzistira da je zlatno pravilo ispiranja ne činiti to ako vam nije potrebno. U većini slučajeva, rekao je, "dodatak vlaknima, dobra prehrana i dobra tjelovježba" su ono što stvarno trebate kako biste bili sigurni da su vaši kukovi spremni za sve što možete naići.
Uostalom, bez obzira tko ste, bez obzira tko ili kakav vam je anus, on bi trebao biti čist. Srećom, za većinu ljudi, sve što vam je potrebno za čistoću kopile je puno vlakana, a možda i bide.
Prijavite se za InsideHook kako biste svaki radni dan slali naš najbolji sadržaj u svoju pristiglu poštu. besplatno. I super je.
Vrijeme objave: 31. kolovoza 2021